Coronahypokondri…

Igår var jag ute mest hela dagen, i skuggan, kändes ok, visst svettades jag, fick lätt huvudvärk, men åt lunch och kompenserade och drack vatten, medicin i rätt tid o dos. En härlig dag som slutade med att streama ett avsnitt av ”Trädgårdgårdsmästarna”, innan sängen väntade.

Vaknade i morse med en tung känsla i kroppen, frös, törstig, tvingade mig ner till kylskåpet, där min medicin förvaras. Dosökade och blev plötsligt rädd för att jag skulle ha fått Covid-19..

Tror att det beror på min ovilja och fruktan över att min käre man, kommer att resa på jobb, i Stockholmsområdet till veckan. Bävar både för att han ska få corona och/eller dra det med sig hem..

Men i ärlighetens namn är jag egoistisk, tänker, här är jag i självkarantän och han åker på jobb i ett känt Covid-19 område! Surt sa räven….

Tänka optimistisk

Jaha, hur gör vi nu? Tänka ljust, ha tillit..

  • Köpa kylbox – behöver ej handla.
  • Handsprit
  • Medtag dryck.
  • Cigg?

Hoppas på att en viss flockimmunitet uppstått i Stockholm.

Dessutom har min man inte haft en sjukdag pga förkylning på över 15 år! Funderade i morse, varför? Kanske för att de har svetsvisir och det tydligen inte funkar att jobba m förkylning m hosta el snuva, dvs, alla stannar hemma, per automatik!

Dessutom nu, ännu mera..

Orkar inte gå ut, njuter i uterummet under fläkten. Jag verkar bli sjuk av för mycket värme. Denna gång bara lite vätskebrist och fryskänsla i kroppen, o huvudvärk, inget som inte vatten, ett täcke o en Treo klarar av att bota. Skönt, lugnet infinner sig …

Förhållande till Corona

Är här för att stanna.

Idag hade jag ett långt samtal med min läkare, om Covid-19. Hur jag, andra bör tänka?

Hon menade att coronaviruset är här för att stanna, det kommer att leva kvar i samhället och vi kommer att få ändra på vårt sätt att vara/göra under lång tid framåt.

Hon sa att, om man förutsätter att alla som känner sig hängiga, inte handlar och de som är där håller avstånd, så är risken att smittas, för friska människor minimal, speciellt om man dessutom tvättar händerna, ofta och vid intag av mat.

70+ och r⁸iskgrupp.

Däremot de som är 70+ och som jag i riskgrupp är mer utsatta än övriga i samhället.

Fortsätta undvika stora folksamlingar,  handla etc. Det är inget nytt, men hon ställde frågan själv, hur ska man kunna hålla ut?

Försöka bara umgås med vänner och bekanta, utomhus, inga kramar och pussar, sträva efter att hålla avstånd.

Lev tillsammans med våra nära och kära, ute i det fria!

Inga krogbesök

Eftersom Covid-19 är luftburen så är den otroligt smittsamt. Läkaren berättade att det räcker att sitta bredvid en människa i bordet bredvid och andas ut viruspartiklar för att vi ska bli smittade av Corona vid vårt bord

Om det dessutom finns luftkonditionering, kan halva lokalen med dess besökare smittas.

Plötsligt känns det inte så lockande med inomhusaktiviteter. Att göra som när man var barn, utsätta sig för virus på ex mässlingen, för att det var bättre att ha ”gjort bort det ”, känns inte aktuellt. Redan prövat den metoden, med känt resultat.

Skräckens fråga..

Till slut ställde jag frågan. Finns det någon medicin som bromsar viruset om jag kommer sjuk in på akuten konstaterad Covid-19?

Nej, det finns det inte, du som patient, får hjälp via dropp, syrgas och respirator, om patienten anses svara på den behandlingen. Ibland är lungorna så infekterade att det inte finns något att göra..

Det är patienten själv, som överlever med hjälp o stöd, av fantastisk vårdpersonal som bara kan se på och vänta på tillfrisknade. För trots allt överlever de flesta patienter. (mina ord),

Att vara stark


Att vara stark
är inte att
– springa snabbast
– hoppa högst eller
– lyfta tyngst.

Att vara stark är inte
– alltid att vinna
– alltid ha rätt eller
– alltid veta rätt.

Att vara stark är att
– se ljuset när det är som mörkast
– slåss för något man tror på, fastän man egentligen inte orkar,
– se sanningen i vitögat, även om den är obekväm och tung att bära..

Att vara stark är att
– kunna tänka om, när livet inte blir som planerat. 
 – se möjligheterna i det som verkar omöjligt, att kämpa trots motvind och göra det till en utmaning.”

(okänd)

Att vara vara stark,
är att kunna ta fram tankens kraft,
för att få styrka
av tro, hopp o kärlek.
/Lilla MY

Äntligen måndag!

Måndag och nystart på veckan. För mig är det verkligen så, att då är det dags för omstart och eventuella planer görs inför alla bestyr som behöver göras, och försöker hitta tid för roliga små projekt att hålla på med.
Just nu försöker jag få kontroll på Coronaviruset, hur rädd man bör vara, min man säger att han räknar mig som hypokondriker, jag säger att min vilja är att vara förberedd, om, och när smittan kommer hit.

Bli en prepper?

Kollade runt i media igår kväll, upptäckte att jag och många norrlänningar, är något som kallas ”Prepper”. på svenska Survivialist. Kanske det inte blir så stor omställning, vid eventuell, egen karantän, pga rädsla för Covid19?

Survivalism är en rörelse av individer eller grupper som kallas survivalisterpreppare eller preppers som aktivt förbereder sig för möjliga framtida avbrott i lokal, regional, nationell eller internationell social eller politisk ordning. Survivalister förbereder sig ofta för detta avbrott genom att hamstra mat och vatten; lära sig första hjälpen och självförsvar; förbereda självförsörjning; upprätta byggnader som hjälper dem att överleva eller ”försvinna”. Källa: Wikipedia – Sudvivalism

en preppers dröm
En hamstrares dröm

Bättre ”safe than sorry”?

Vet inte riktigt hur man ska hantera detta? Själv hamnar jag på akuten för minsta lilla virus, sätter sig i lungorna direkt. Tänker dessutom på statistiken som sägs vara att de som är över 60 och alla med sjukdomsbild, är i riskzon att hamna i svår sits..

Min nuvarande plan är:

  • Fortsätta att hamstra mat, som jag alltid gör.
  • Skickar efter saker på internet
  • Handlar mat via nätet också, då man får ihop till en matkasse.
  • Göra min egen youghart igen?
  • Ha rikligt med tvål hemma.
  • Tvätta händerna medans man sjunger, blinka lilla stjärna, (30 sek), är ett sätt att avdramatisera tvagningen…

Något roligt?

Nu när veckans plan för corona är gjord, är det två saker kvar.
Finns det något roligt att göra för mig i veckan?
Är det några måsten att klara av?

Nu är det ju så att ord, är ett stort intresse, att skriva är en drivkraft, bara jag tillåter mig att ta fram den, så skriva blir ett val att göra.

Köpt mig en stickmaskin, finns på lokala butiken, ska bara hämtas. Jättespännande, blir så sporrad av alla bilder och videos, som finns på Facebook (grupper) och på Youtube. Hoppas verkligen att det är lika kul som det ser ut?

Lust att göra ljus i olika former, liknande denna..

Veckans måsten

  • Njuta av livet varje dag
  • Skratta inombords o högt om man vill
  • Städa med musik
  • Laga mat med glädje
  • Sjunga i duschen
  • Använda tankens kraft, att mildra,
    negativa känslor som kommer o går
  • Frö inventering
  • Öppna min trädgårdskalender/blogg igen
  • Våga gå på Workshop på lördag

Veckans kom ihåg!

Sommarbukett

It´s just a bad day,
not a bad life