Sommartrött…

Har så svårt att sova under sommarnätterna.. Försökte Igår kväll att lägga mig lite senare, så jag skulle vara ordentligt trött, halv tolv blev uret, innan sängen intogs.

Sett till att sovrumsdörren var stängd under hela dagen, för att få så kyligt som möjligt där. Jajamän, det var svalt o skönt med fönstret på vid gavel. Har även dubbla gardiner som säkerställer att det är mörkt i rummet.

Men ändå sover jag bara till tre halv fyratiden! Känns, sååå, onödigt att kliva upp vid soluppgången. Likadant varje sommar. Är det någon biologisk klocka sedan stenåldern som kickar igång?, ha ha..

Följa kroppens signaler?

Börjar fundera över, om jag ska följa kroppens signaler? Kanske kan låta som en självklar sak, men det finns en rädsla för att jag blir däckad innan kl9? Bra dar kanske jag orkar vara uppe på benen 4-6 timmar, dåliga 0-2 timmar/dag. Då gäller det att hushålla med krafterna.

Ändras sovtider genom åren?

När blev det såhär? Efter 40? Ändras sovtider genom åren? Har det med åldern att göra? Hormonerna? Sommarrelaterat, mer sol, och jag blir piggare? Så då kvicknar jag till liv, tidiga mornar.

Men jag är ju en kvällsmänniska, eller? (Ler)

Sömnlös

Ligger vaken

Haft en kreativ dag, med att lära mig Twitter och Asana ,( ett planeringsprogram för dator o mobil) Sysselsätter mitt huvud, så mycket jag orkar. Försöker få bort min oro, men risken för en tumör i tunntarmen finns, enligt min journal. Tankarna flyr, ligger vaken.

Stillar min oro, vajar som axet i vinden.

Oro

Är riktigt orolig, men jag är ingen person som bryter ihop fullständigt, inte veta och att ha kontroll över min situation, blir jag rastlös och fort irriterad och arg. drar mig även, ofta undan från mitt sociala nätverk,

Imorgon (läs idag) ringer jag röntgen och hör när jag får komma på MR. Tror det är viktigt att få känna att man påverkar,