Hjärnsmart del 1

Tro

Varje dag är en Ny möjlighet att förändra Ditt liv..

Jag älskar att lära mig nya saker, varje dag, hela tiden. Om jag inte gjort det så har mitt dygn missbrukats totalt.. Känner en enorm tillfredsställelse att läst, hört eller sett något för mig ny kunskap. Kickar igång mig själv och njuter av stunden..

Efter olika sjukdomstillstånd, som stress, utmattning, strokes och (här videoklipp, Chemobrain/Cytostatikahjärna , med hög igenkänningsfaktor Fatigue eller Begreppet CRF( som följd efter cancer.)

Min hjärna, har/ är inte alltid på topp. Inlärningen, mina olika minnen fungerar inte som tidigare, förstås. Avser, att här i bloggen, skriva några inlägg om hur min vardag ser ut och vad som hjälper mig att komma vidare..

Att jag skriver detta är inte för att någon ska tycka synd om mig, utan för att tala om förutsättningarna som är och har varit.

Tänker, finns det en, enda människa som får hopp om att komma tillbaka från hjärndimma, så har detta inlägg något syfte.

Minska intryck

För mig har det hjälpt mycket att minska intrycken, göra en sak i taget. Vare sig om, stress, Stroke, cellgifter, vadhelst varit orsak. Berättade för min omgivning att exempelvis att jag störs av ljud, bild, ljusinsläpp och att göra för många saker på en dag..

Ljud

Nedan har jag skrivit en lista på saker som hjälpt och hjälper mig mycket i min vardag. Ju tröttare jag blir ju mer tycks jag höra ”allt” , klarar inte av att sortera bort ljud. På min önskelista finns öronproppar specialgjorda för just mina öron…

  • Öronproppar, för att minska ljud i vardagen som jag inte kan styra..
  • Headset, hörlurar o liknande för att styra mitt eget ljud
  • Naturens ljud är helande
  • Minska på ljudet på ex Youtube och ha översättning, på eget språk alternativt engelska..
  • Minska ljudet på anhörigas diverse apparater
  • Be att omgivningen inte har ljud på mobilens aktiviteter vid TV-tittande..
Hörlurar - privat ljudupplevelse
Trådlösa hörlurar ger en privat ljudupplevelse

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.